La vita a pieno: il diario di Filippo Ongaro

28 January 2019

“Molti pensano che tenere un diario sia una cosa da adolescenti. Invece scrivere un proprio diario personale è una delle terapie naturali più efficaci contro l’insicurezza, gli sbalzi d’umore, la mancanza di focalizzazione e lo stress”, scrive il Dott. Ongaro nella presentazione.

Questo innovativo diario, 256 pagine a righe con 127 suggerimenti del Dr. Ongaro per il nostro benessere psico-fisico, è un vero strumento quotidiano e concreto per il nostro continuo miglioramento.

Il diario “la vita a pieno” è interamente realizzato in Italia con l’utilizzo di materiali eco-sostenibili: carta riciclata 100% certificata Ecolabel e Ricuoio (cuoio riciclato 100%). La pregevole rilegatura bodoniana (inventata dal grande tipografo italiano Gian Battista Bodoni) è realizzata a mano e permette un’apertura completamente piatta di insuperabile praticità.

Filippo Ongaro è coach, speaker, autore bestseller, imprenditore e medico. È stato medico degli astronauti presso l’Agenzia Spaziale Europea (ESA) dal 2000 al 2007 e ha collaborato a lungo con la NASA e l’Agenzia Spaziale Russa, oltre che aver lavorato con militari d’elite e atleti. È stato il primo italiano ad ottenere la board certification in medicina antiaging in USA ed un pioniere in Europa in questa disciplina emergente. https://www.filippo-ongaro.com/

I libri finora pubblicati:

Vivere a pieno – Roi Edizioni, 2017 — Fino a cent’anni – Ponte alle Grazie — Dieta o non dieta – Ponte alle Grazie, 2014 — Star bene davvero – Piemme, Maggio 2014 — Mangiare ci fa belli – Piemme, Aprile 2013 — La spesa della salute – Piemme, Settembre 2012 — Mangia che dimagrisci – Piemme, Aprile 2012 — Le 10 chiavi della salute – Salus Infirmorum, 2008 — Mangia che ti passa – Piemme, Aprile 2011

 


Hai un negozio? Sei interessato a commercializzare i prodotti Arbos?

scopri il nostro shop on line

 

Nome*
Cognome*
E-mail*
Paese*
Azienda
Tipo contatto*
Antispam

Acconsento al trattamento dei miei dati e confermo di aver preso visione della Informativa sulla privacy e sui cookie resa dal titolare del trattamento ai sensi dell'art. 13 del Regolamento UE 2016/679.

Copyright © 2019 Arbos S.r.l. • Via Torre, 40 – 36020 Solagna (VI) Italy • P.Iva 03533300244 • R.E.A. 332889 VI • Cap. Sociale euro 20.000 i.v. • Credits